...liefert viele Vitamine und ist eine gesunde Alternative zu kalorienreichen Snacks. Heimische Wildkräuter aus eigenem Anbau wie Wilde Rauke, Löffelkraut und Hirschhornwegerich sind die ideale Basis für die leckere Zwischenmahlzeit und lassen sich mit verschiedenen Obst- und Gemüsesorten immer wieder neu
Wer unter Juckreiz, Spannungsgefühl und Schuppenbildung leidet, sollte folgende Hautpflegetipps berücksichtigen: Auf gesunde Ernährung und ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten, damit die Haut von innen gestärkt wird. Intensive Sonnenbäder, Rauchen oder Stress meiden, um die Haut nicht zusätzlich zu
Es juckt, spannt und schuppt - trockene Haut ist nicht nur lästig, sondern kann auch schmerzhaft sein. Auf der Suche nach Linderung stellt sich zunächst die Frage nach den individuellen Ursachen der trockenen Haut: Das Hautbild kann sich durch den natürlichen
Unsere Haut macht im Laufe des Lebens so einiges mit: Umwelteinflüsse, Ernährung, Stress, zu wenig Schlaf oder schlechte Angewohnheiten wie das Rauchen werden langfristig sichtbar. Und die Wechseljahre bringen die Haut vieler Frauen noch mehr durcheinander.Der Östrogenmangel führt zu trockener Haut,
Pubertät, Schwangerschaft, Wechseljahre - unterschiedliche Lebensphasen spiegeln sich bei vielen Frauen auch im Hautbild wider. Denn hormonelle Veränderungen bringen das gewohnte Gleichgewicht der Haut häufig erst einmal durcheinander: Die Produktion der Talgdrüsen wird
Männerhaut ist bekanntermaßen dicker und damit widerstandsfähiger als die von Frauen. Dadurch frieren viele Frauen schneller als Männer - und auch erste Fältchen zeigen sich bei ihnen eher als beim männlichen Geschlecht.Allerdings haben Männer mit anderen Problemen zu kämpfen: Zwar wirkt ihre Haut
Beim Thema Hautpflege scheiden sich bisweilen die Gemüter: Es gibt unzählige und ständig neue Mittel auf dem Markt - diese alle zu testen, ist unmöglich. So verlassen sich manche weiterhin auf altbewährte Produkte, während andere lieber zu den Ergebnissen neuester dermatologischer Forschungen greifen.
Endlich schwanger - für viele Frauen ist die Schwangerschaft eine der schönsten und intensivsten Erfahrungen im Leben. Aber es gibt auch Begleiterscheinungen, die angehende Mütter als lästig empfinden.„In Deutschland leiden über 20 Prozent der Frauen während der Schwangerschaft oder nach der Geburt des
Wächst die Gebärmutter in der Schwangerschaft, übt sie Druck auf die Blase aus. Gleichzeitig führt auch das Wachstum des Babys auf diese Weise zu verstärktem Harndrang. Schon ein Niesen kann dann zum Kontrollverlust über die Blase führen. Das ist kein Grund zur Sorge oder zur Scham, sondern ganz
Ob zu Hause oder im Büro: Laserdrucker gehören zu den beliebtesten Druckern. Was viele nicht wissen: Beim Laserdruck einer einzigen Seite werden bis zu 8,7 Milliarden winziger Feinstaubpartikel ausgestoßen. Feinstaub ist für den Menschen besonders gefährlich, da er wegen seiner geringen Größe beim
Zimmerpflanzen als natürliche Dekoration machen jeden Raum wohnlicher. Was viele nicht wissen: Spezielle Gewächse filtern zusätzlich verschiedene Umweltgifte aus der Raumluft. Bereits eine mittelgroße Zimmerpflanze reicht aus, um das Klima auf einer Raumfläche von zehn Quadratmetern spürbar zu
Luftschadstoffe in Wohn- oder Arbeitsräumen sind keine Seltenheit. Ursache sind zum Beispiel Wandfarben oder Teppichböden, die über lange Zeit Umweltgifte ausdünsten, Laserdrucker belasten die Luft zusätzlich mit Feinstaub.Schnelle Abhilfe gegen die Schadstoffe bieten Zimmerpflanzen. Arecapalmen,
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