Das Vorstellungsgespräch ist ein Moment gespannter Aufmerksamkeit. Die eigene berufliche Erfahrung liegt offen auf dem Tisch, Qualifikationen werden abgefragt, Erwartungen abgeglichen. Für Arbeitnehmende mit Behinderung kommt in dieser Situation häufig eine zusätzliche Überlegung hinzu: Soll die eigene
Für viele Menschen mit Behinderung beginnt der Berufsalltag mit zusätzlichen Überlegungen: Ist der Arbeitsplatz zugänglich? Wie reagieren Kolleginnen und Kollegen? Reicht die eigene Energie für einen langen Arbeitstag? Oft sind es nicht die Aufgaben selbst, sondern die Rahmenbedingungen, die Kraft
Der Laptop ist aufgeklappt, der Kalender voll, der Kopf schwer. Ein leises Kratzen im Hals wird ignoriert, das Taschentuch liegt griffbereit. In vielen Arbeitsalltagen gilt noch immer die stille Erwartung, dass Verantwortung sich vor allem durch Durchhalten zeigt. Wer trotz Erkältung erscheint oder sich
Der Kopf dröhnt, der Hals kratzt, der Kreislauf wankt - und trotzdem bleibt der Wille, irgendwie durchzuhalten. Viele Menschen kennen diese innere Debatte gut. Verpflichtungen, Deadlines oder Rücksicht auf Kolleginnen und Kollegen sorgen dafür, dass Krankheit „weggearbeitet“ wird. Dabei gerät aus dem
Wenn der Ruhestand näher rückt, verändert sich oft der Blick auf den eigenen Alltag. Nicht der Abschied steht im Vordergrund, sondern die Frage, wie ein Lebensabschnitt aussehen kann, in dem Zeit plötzlich wieder selbst gestaltet wird. Viele erleben diese Phase wie ein langsames Aufbrechen: Strukturen,
Der Weg in den Ruhestand beginnt nicht mit einem Stichtag, sondern mit dem Bewusstsein, dass sich eine neue Lebensphase ankündigt. Vertraute Routinen des Arbeitsalltags laufen allmählich aus und gleichzeitig entstehen neue Zeitinseln, die gefüllt werden wollen. Genau hier entscheidet sich, ob der
Der Moment, in dem der Ruhestand näher rückt, fühlt sich für viele zweigeteilt an: Auf der einen Seite steht die Vorfreude auf mehr Freiheit, auf Reisen, Familie oder lange aufgeschobene Projekte. Auf der anderen Seite zeigt sich eine Unsicherheit, die selten offen ausgesprochen wird. Denn der vertraute
Bei vielen Remote-Jobs spielt sich eine Gratwanderung ab: Die digitale Tür zum Büro steht ständig offen, Benachrichtigungen ploppen im Minutentakt auf, die Grenzen zwischen Arbeitszeit und Freizeit verschwimmen - oft unbemerkt. Im Homeoffice mit Vorteilen wie geringerer Pendelzeit, mehr Flexibilität und
Für Menschen, die routiniert im Homeoffice arbeiten, zeigt sich oft deutlich: Gute digitale Zusammenarbeit hat weniger mit Technik zu tun, als man denkt. Sie entsteht, wenn professionelle Abläufe und kleine menschliche Momente ineinandergreifen. Dieses Zusammenspiel trägt durch den Arbeitsalltag und
Jedes Team gewinnt durch gemeinsame Rituale. Soziale Kontakte im Homeoffice müssen aktiv gepflegt werden, da sie nicht mehr automatisch entstehen. Kurze digitale Check-Ins, ein regelmäßiger virtueller Kaffee oder ein lockerer Wochenstart ohne Agenda können jene Zwischenräume ersetzen, in denen im Büro
Oft geschieht es in kleinen Situationen: Ein Projekt kostet unerwartet viel Kraft, ein Arbeitsschritt gelingt auffallend mühelos oder das Gefühl entsteht, dass der berufliche Weg sich leise verschoben hat. Solche Augenblicke markieren keinen Umbruch, aber sie öffnen ein wertvolles Beobachtungsfenster.
Die innere Standortbestimmung wird zum Karriereturbo, wenn sie nicht nur Stärken benennt, sondern zeigt, in welchen beruflichen Situationen sie wirken. Viele Kompetenzen scheinen im Alltag selbstverständlich: präzise Analyse, Ruhe in komplexen Phasen, verlässliche Organisation oder die Fähigkeit,
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